O tradicional arroz faz parte da rotina da maioria das pessoas, mas infelizmente com uma freqüência cada vez menor. Há algum tempo atrás, o arroz fazia parte da composição do almoço e do jantar, já hoje, é taxado como vilão…
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Lista de Cereais
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De todos os alimentos consumidos pelos povos podemos falar com 100% de acerto que os cereais são a base da alimentação dos povos, Emagrece Rápido enumera abaixo alguns dos principais cereais consumidos pela população e algumas formas de se consumir…